Kalori Takip

Aplicație de urmărire a caloriilor;

Conține multe caracteristici pe care le puteți folosi pentru a pierde în greutate, pentru a vă îngrășa sau pentru a vă menține forma și de care veți avea nevoie în acest proces. Această aplicație, care are o opțiune gratuită și premium, nu conține reclame enervante.

Conținut: Urmărirea aportului de calorii, Urmărirea exercițiilor arse de calorii, Raportul zilnic de cantitate de apă consumată și greutate

Calorii:

Cu aplicația de urmărire a caloriilor, completați informații precum înălțimea, greutatea, starea mișcării și dacă doriți să câștigați sau să slăbiți, iar aplicația va calcula cantitatea de calorii pe care trebuie să o luați zilnic.

În aplicație, mesele dvs. sunt împărțite în categorii precum Micul dejun, Prânzul, Cina și Gustarea, iar obiectivul zilnic de calorii este distribuit în funcție de aceste categorii.

Puteți găsi toate alimentele și băuturile pe care le luați în timpul zilei și să le determinați caloriile în funcție de diferite unități de măsurare. De asemenea, permite introducerea manuală a caloriilor.

Exercițiu :

Aplicația funcționează în așa fel încât să vă puteți calcula caloriile luate în timpul zilei, precum și exercițiile făcute în timpul zilei și, prin urmare, toate caloriile arse.

În conformitate cu informațiile pe care le-ați introdus, greutatea ideală și indicele de masă corporală sunt calculate mai întâi de aplicație.

În practică, scara de exerciții a fost menținută destul de largă. Include toate exercițiile pe care le faceți în fiecare zi, de la curățare la spălarea vaselor, precum și multe exerciții precum aerobic și mers pe jos.

În plus, caloriile arse în exercițiile introduse sunt afișate pe pagina principală și sunt adăugate la obiectivul zilnic de calorii.

Acea :

În conformitate cu informațiile pe care le-ați introdus, aplicația calculează cantitatea de apă pe care trebuie să o consumați zilnic.

Puteți adăuga cu ușurință cantitatea de apă pe care o consumați în timpul zilei cu măsurătorile date în aplicație sau poate fi adăugată manual.

În plus, există efecte vizuale pe care le poți urmări cu ușurință.

Raport greutate:

În această secțiune, sunt prezentate greutatea inițială, greutatea țintă și cantitatea de greutate care ar trebui pierdută sau câștigată pentru a atinge greutatea ideală.

De fiecare dată când utilizați butonul de actualizare a greutății, noua dvs. greutate este înregistrată de aplicație și datele vechi și noi sunt transferate în grafic, permițându-vă să urmăriți cu ușurință creșterile și coborârile în greutate.

Toate datele dvs. din această secțiune sunt stocate pentru dvs. timp de 30 de zile și afișate pe un grafic. Vă puteți edita sau șterge cu ușurință greutatea.

Sugestie și solicitare:

Ne puteți transmite cu ușurință opinia cu ajutorul secțiunii „Sugestii și solicitări” din aplicație.

Caracteristici principale:

• Foarte simplu de utilizat

• Fără reclame enervante!

• Alimente destul de extinse, urmărirea caloriilor pentru băuturi și feluri de mâncare locale

• Creșterea în greutate controlată, pierderea sau menținerea în greutate.

• Calcule ale caloriilor luate și arse în timpul zilei

• Calculul caloriilor arse cu jurnalul de exerciții

• Monitorizarea cantității de apă care trebuie consumată zilnic și a efectelor vizuale

• Urmărirea greutății și grafica în care pot fi urmărite urcările și coborârile în greutate.

• Secțiunea de comunicare în care vă puteți transmite cu ușurință opiniile și sugestiile.

• În loc de o aplicație care se resetează în fiecare zi, datele introduse pentru analiza retrospectivă sunt păstrate în calendar, zi de zi.